集中力

生活改善

集中してデスクワークをするコツ

学生さんやビジネスマンの方なら、机で作業する時に集中力が持続できるかどうかって頭悩ませますよね?大丈夫です。私いい方法を発見しました。そのヒントとなったのがカフェでする仕事は集中力が上がる、ということだったんです。自宅だとなかなか集中できな...
スタンディングデスク 効果

スタンディングデスク 効果 論文

スタンディングデスクの効果については様々な情報が飛び交っていますが、日本の企業で行った研究結果がインターネットで見つけました。それは、2017年から2018年にかけて行われたもので、行ったのは大林組技術研究所本館テクノステーションです。なぜ...