デスクワーク

スタンディングデスク 効果

日本は世界一座っている時間が長い?

こんにちわ hideです。引き続きスタンディングワーク絶賛継続中です!さて、今日のテーマは、日本は世界一座っている時間が長い?です。厚生労働省の座位というページに世界20ヵ国における平日の総座位時間というデータがあります。 これによると、日...
生活改善

スタンディングワーク

スタンディングデスクはもうかなり一般的に聞くようになりました。そんな折、スタンディングワークという概念を知り、忘れていた宝物を探し当てたようなすっきりとした気持ちになりました。スタンディングワーク。そう、スタンディングデスクを利用して仕事を...
スタンディングディスク 理由

スタンディングデスク やめた理由

長時間デスクワークをされる人の多くが腰痛や肩こりに悩まされる。そこで、座っている時の姿勢とか、長時間デスクワークに効果的なストレッチとかいろいろノウハウを探す中で、このスタンディングデスクを利用してみるという情報に接することも十分あるかと思...
スタンディングディスクとは

スタンディングデスクとは

スタンディングデスクという名前を知らなくても、そのネーミングからどういうものかイメージできる方が多いかもしれません。ここでは、その意味と、少しでも興味を持っていただけると思う概要を説明します。