スタンディングデスク 効果 プロテニスプレイヤーが疲れない理由
少しずつですが、階段の登りの際の疲れが薄らぐのを感じています。前回紹介した体重移動の効果だと思います。この体重移動を意識するようになって、そこから派生して、スポーツのあそびの重要性というのを感じます。現在、テニスの4大タイトルの一つ、ウイン...
スタンディングデスク 効果
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スタンディングデスク 効果 階段を登るのがつらい
階段を上るのがつらいってこのことかな？50を過ぎたあたりから「なんとなく」55超えたあたりから「はっきりと」辛くなってきました。よく、階段の上り下りは登るのより降りる方がしんどいとも聞いていましたので個人差ありそうですね。（上りは感覚的には...
スタンディングデスク 効果 スタンディングディスク 勉強
会社を上げてスタンディングディスクを採用する企業が現れると、その効果は仕事だけではなく勉強に置いても期待できるのではないか？これは、デスクワークがその名の通り、従来は椅子に座って机上で行っていたのと同様に、受験勉強は各種資格試験勉強なども勉...
スタンディングデスク 効果 スタンディングデスク 集中力
メンタリストDaiGoさんもスタンディングデスク愛用者だったんですね。自身の動画でスタンディングディスクの紹介をされていましたが、DaiGoさんはさらにスタンディングディスクを利用中にステッパーなるものを使いながら利用されてるそうです。
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スタンディングデスクの効果は、すでに会社に採用している企業の理由を調べてみるのも説得力ありますね。